Die Halbinsel Fischland-Darß-Zingst erstreckt sich über 45 Kilometer an der Mecklenburgischen Ostseeküste zwischen Rostock und Stralsund. Von Ribnitz-Damgarten gelangt man trockenen Fußes auf den südwestlichsten Teil der Halbinsel, das Fischland. An das schmale Fischland schließt der bewaldete Darß mit einer Nord-Süd- und Ost-West-Ausdehnung von jeweils zehn bis zwölf Kilometern an. Die Halbinsel gehört zum größten Teil zum Nationalpark Vorpommersche Boddenlanschaft.

Der Darß beginnt geographisch schon im Ortsteil Ahrenshoop der Gemeinde Ahrenshoop. Der Ortsteil gehört zum Vordarß, während die südlicheren Ortsteile Ahrenshoops, Althagen und Niehagen, noch zum Fischland gehören. Kurz hinter dem Ortsausgang von Ahrenshoop beginnt der waldreiche Darß. Fast der gesamte Darß gehört zum Nationalpark Vorpommersche Boddenlandschaft. Der Darßer Wald, ca. 5800 ha groß, bietet gute Voraussetzungen für ausgiebige Wanderungen, sowohl zu Fuß als auch mit dem Rad.

Der Name der Halbinsel setzt sich zusammen aus den drei Regionen, die sich auf der Halbinsel befinden, das Fischland, der Darß und der Zingst, mit der gleichnamigen Stadt Zingst. Zwischen Rostock und Ribnitz-Damgarten ragt die Halbinsel wie ein abgeknickter Zeigefinger in die Ostsee und zeigt dabei auf Rügen. Das Fischland bildet die Landbrücke zum Festland. Die Orte Wustrow und das in Künstlerkreisen bekannte Ahrenshoop befinden sich auf dem Fischland.

Kurz hinter dem Ortsausgang Prerow befindet sich die nur ca. 100 Meter breite Landverbindung vom Darß zum Zingst. Diese Verbindung wurde 1874 künstlich herbeigeführt, vorher war der Zingst eine Insel. Der Zingst schließt sich in einer Länge von knapp 20 km und einer Breite von 2 bis 4 km von Westen nach Osten östlich an die Halbinsel Darß an und wird nördlich von der Ostsee und südlich vom Barther Bodden begrenzt.